Ako sa zbaviť depresie

Dám ti tri kroky k tomu ako sa zbaviť depresie, či zlej nálady. Žiadne bullshitové rady zo ženského časopisu, ale reálne veci, ktoré vieš urobiť, aby si sa dostal z depresie a vedel ako zmeniť svoj život.

Dávid Hanc
Viem, že všetko sa dá, pretože som sám padol na hubu a stratil všetko. Čakal som, či pomoc príde sama od seba, no neprišla. Preto chcem podať pomocnú ruku tým, ktorí sa chcú pohnúť ďalej, neostať na mŕtvom bode a stále len čakať. Ak som to dokázal ja, tak to dokážeš aj ty. O tom je pre mňa pomáhať.
Moje najnovšie články
Kontaktuj ma

V prípade akýchkoľvek otázok ma môžeš kontaktovať.

Začni písať a stlač Enter